lunes, 16 de enero de 2017

Beneficios de la práctica del taekwondo


El taekwondo produce enormes beneficios en los niños, tanto físicos como psicológicos. En el plano físico se encuentran la mejora de la resistencia cardiovascular, fuerza muscular y flexibilidad, además de potenciar el conocimiento del propio cuerpo, la coordinación y el control de los movimientos básicos, que permitirá el desarrollo de las capacidades técnicas de este deporte. En el plano psicológico es destacable la disciplina que adquieren los niños además de la mejora de la concentración. Al igual que en otras artes marciales, la seguridad en sí mismo se verá fuertemente aumentada, haciendo que su autoestima aumente.


A través de diferentes ejercicios, se inculca en el niño valores como el compañerismo y el trabajo en equipo, la honradez, lealtad, respeto y humildad. Además, al ser un arte marcial proveniente de otra cultura, el niño aprenderá a valorar otras tradiciones y costumbres, lo que los hace más tolerantes.

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